チェコが生んだ世界最強クライマーのアダム・オンドラ . 「オリンピックでは各種目の順位が非常に重要なので、どれに力を入れるかが大事になってくるでしょう。僕の場合はリード、次にボルダリング。戦績は順位の掛け算で決まるので、1つか2つの種目で1位を取れば、ウイークポイントであるスピードで結果が出なくても良い成績になると思います」「トモア・ナラサキ（楢崎智亜）とカイ・ハラダ（原田海）になると思います。彼らはボルダリングの世界トップクラス。スピードも良いですよね。スピードでは彼らのレベルに到底追いつけないと自分でもよくわかっていますが、一方で僕はリードに自信がある。だからボルダリングが鍵になると思っています。今はボルダリングで彼らのレベルに追いつけるように、毎日毎日トレーニングをしているところです」「日本には世界的に優秀なクライマーがたくさんいますよね。僕が彼らのようにボルダリングでトップになるには、毎日何度も何度も繰り返しトレーニングをして、彼らと同じような登り方を考えられるようにならなくてはいけません」「僕がクライミングを始めた6歳くらいの時にはもう、オリンピックの種目になるかもしれないという話は出ていたんです。だから『将来はオリンピック選手になるのかなぁ』と漠然と思っていた。それが2016年に正式決定した瞬間、『絶対出たい！』に変わったんです。それに東京ではクライミングがとても人気だと聞いているから、その大会で初めて正式種目になるのは良い知らせだと思いました」「どうもありがとう！ そうですね、まずは安心しました。八王子での世界選手権ではフィジカル的に良い状態だったにもかかわらず出場枠を逃してしまい、実は2週間くらい落ち込んだんです（笑）。でもその後切り替えて、フランスに向けて集中して準備することができました。これでオリンピック出場への焦りがなくなり、ひとつストレスが消えましたね。八王子でダメだったのも良い経験になったと今では思っています」「ベストを尽くしています。普段チェコではリシャト・ハイブリン（カザフスタン）とペアを組んでトレーニングしています。彼はスピード、僕はリード。お互いに得意なものをアドバイスし合えますから」「でも僕は、クライミング以前に『挑戦』が大好き。せっかくクライミングが初めてオリンピック競技になるんだから、新たな挑戦として出てみたい！と考えるようになったんです」「たくさんの“学び”があるから、僕は1人でクライミングをするより他の人と登るのが好きなんです。それも1人や2人とじゃなくて、グループでね。そんなふうに、ここ（※）でもどこでも、世界中でクライマーたちは一緒にトレーニングをし、お互いに勉強し合うわけだけど、日本にはトップクライマーが大勢いるので、そこからどんどんまた新しいトップクライマーが生まれていく。素晴らしい環境ですよね」「初めはオリンピックのフォーマット（※）に賛成していなかったんです。スピードはスピード、リードはリード、と単種目での実施に分けるべきだという思いがあって……。だって、まったく違う競技と言ってもいいくらいでしょう？」「時間は関係なく、一番上まで行けるかどうか……シンプルで、誰にでもわかりやすいでしょう？ それに、人には誰にでも猿の遺伝子が残っているはず（笑）。だから、登って上から眺める景色はみんな大好きだと思うんです」「目標は……うーん、言えないよ（笑）。メダルは獲れるかなと思っているけど、メダルのことより、まずはベストを尽くして、その結果どんなランキングになるのか、どんなメダルの色になるのかを楽しみにしたい。今は良い結果、そして最高の気持ちでオリンピックを終えられるように、とにかく集中してトレーニングするだけです」「今はパワーより持久力を上げる時期なので、1日6時間くらい、スピード、ボルダリング、リードを3分の1ずつ満遍なくトレーニングしています。オリンピックの2カ月前くらいになったら、3時間程度に減らすと思います」「本来、僕はロッククライマーだから、もうロッククライミングなしでは生きていけない（笑）。でも今は、絶対オリンピックに集中すべきだとわかっているので、ロッククライミングを休んでその分、今までやってこなかったスピードのトレーニングに力を入れています。もっと疲れないパターンを考えないといけません」「ロッククライミングのことは、今は考えていません。オリンピックに向けて集中しています。でも……終わったらすぐにロッククライミングをしに行くでしょうね（笑）」Copyright(C) 2017 Sony Music Entertainment(Japan)Inc. / sol media inc.「1人だと『無理だ！』と思ってしまうような課題も、他の人のやり方を見て『そんな登り方があったのか！』と知ることができれば、可能性はもっと拡がっていく。体力や筋力があっても、テクニックや登り方を知らないと登れないですからね」「チェコもクライミングのレベルは良いと思います。僕がクライミングを始めた頃にはすでに、ワールドカップで活躍するトーマス・ムラチェクという有名なクライマーがいましたしね！」「今までブルノにはこのようなダイナミックな（動きのできる）壁がなかったんです。でも、やっぱりボルダリングのトレーニングのためには必要でした。ダイナミックとかコンビネーションとか、日本人が得意な動きですよね。ここは僕にとって、とても集中してボルダリングのトレーニングができる環境です」「でも、僕のキャリアで一番自信になったのは、カリフォルニアの（ヨセミテにある）ドーン・ウォールですね。高さが1000m近くあるところで、ぶら下がったまま眠ったりして、それがテレビでも流れて。ドーン・ウォールを登る前は誰も僕のことなんて知らなかったのに、道を歩くだけで声をかけられるようになりました（笑）」岩場とコンペティション、似て非なる2つのクライミングの世界で他を圧倒するアダム・オンドラ。一時は五輪参戦に迷いがあったという“世界最強クライマー”は、東京行きのチケットを手にした今、何を思うのか。直接話が聞きたいと向かったのは、彼の故郷チェコ・ブルノ。そこには穏やかな表情で壁を見つめる、どこまでもピュアなオンドラがいた（取材：ヤハラリカ）。「キャリアの中で一番の自慢ですね。バカみたいなアイディアでしたけど（笑）。あの時は、キャリアを通して一番集中していた。そこに『Silence』があるとわかっていても、それまではどうやっていいのかがわからなかったんです」「3つの種目を同時に練習するのは、やはり難しいですね。リードは耐久力が必要で、スピードは爆発力。リードのトレーニングを何回も何回も繰り返して身体に覚え込ませて、でもその後にスピードのトレーニングをやらなければならない。4月にはボルダリングW杯が始まるので、近くなったらよりボルダリングのトレーニングに意識を集中することになるでしょうね」1993年、チェコ生まれ。現代最強との呼び声も高い名クライマー。活動の重きを置く岩場では難関課題を次々と踏破し、2017年にルートクライミングで世界最難度の「Silence」を完登。コンペシーンでも出場しては多くのタイトルをさらい、09年、15年、19年にリードW杯年間優勝、世界選手権ではリードとボルダリングで史上初の2種目優勝を果たしている。18年から東京五輪に向けて本格始動し、19年に出場内定を掴んだ。（写真：窪田亮）ファッションモデルやMC、コラムニストなど幅広い分野で活躍するマルチタレント。ビーチハンドボールの元日本代表候補で、近年はサハラマラソンなどの国際マラソン大会を完走するなどスポーツ経験豊富。スポーツを楽しむことを伝える活動に力を注ぎ、スポーツクライミングでは世界選手権やau SPEED STARSの中継リポーターを務めた。僕はロッククライマーだから、それなしでは生きていけない（笑）。でも… アダム・オンドラ先生の態度に、そんな気高い精神を垣間見たような気がします。 ただ、あまり注目されないだけで、トップアスリートがオリンピックをボイコットすることは、それほど驚くべきことではないのかも知れません。 アダム・オンドラは２０１４年の世界選手権ではボルダリング・リード共にダブル優勝の快挙を成し遂げています！日本選手に立ちはだかる世界最強クライマーのアダム選手のトレーニング情報を紹介していきましょう！クライミングがオリンピック競技としては初めてとなる2020年の東京大会では、日本チームに立ちはだかる世界最強クライマーがオリンピックに標準を合わせてトレーニングしているので最大のライバルとなりそうです。２０２０年はもうすぐです。初のオリンピック競技となったスポーツクライミングがどうなっていくのか楽しみとともに、日本選手が活躍できるのを楽しみにしていましょう！！！2019年4月13日、14日、ボルダリングワールドカップ第2戦がモスクワで行われました。種目はリード、ボルダー、スピードという複合種目の総合成績で順位が決まる方式です。最初は多くのクライマーが、壁もホールドも全て決まっているスピードクライミングを、クライミングの競技としては考えておらず、アダム・オンドラも複合での競技に反発していました。アダムは岩場をメインに活動していたこともあり、特にオリンピックに関しては重要視していませんでしたが、オーストリアのインスブルックで開催される世界選手権も複合でおこなわれるということもあり、インドアでのトレーニングもスピードも含めた複合でトレーニングを始めています。最近は日本のコンペでも複合でおこなわれることもあり、普段はボルダーがメイン、リードがメインの選手でも他の種目の競技に参戦するようになっています。その中でも第１戦を優勝し、第２戦でも準決勝まで圧倒的な強さを見せたチェコのアダム・オンドラ選手が金メダル筆頭と言われています。今年は８月にある世界選手権が東京オリンピックの代表選考にかかってくるので日本選手の楢崎選手や野口選手はW杯は全戦に出場せずに、世界選手権に標準を合わせているため第２戦は欠場となりました。アダム・オンドラ が 2020年の東京オリンピックでの金メダルを目指し、インドアでのトレーニングを始めた動画です。 最後に紹介するのはラモン・ジュリアン氏です。彼の身長は159センチと小柄ですが、氏の経歴は決して小さいものではありません。実際の所、バレーボールやバスケットボールのように高身長であればあるほどクライミングは有利なのでしょうか？「背が小さくてリーチがない…」と嘆く前にラモン・ジュリアン尊師のことを思い出してめげずにチャレンジしましょう！彼はあまり世界的なコンペでメダルを多く獲得するような活躍を上げていません。これはスポーツクライミングには部門わけがあるからなのですが、それってどういうこと？って人はこの記事をチェックしてみてください。クライミングワールドカップでも2009年と2015年にリード部門、2014年にはボルダリング部門で優勝しているなど、経歴を上げればキリがないレベルのスーパークライマーです。しかも39個のメダルの内、ブロンズメダルはわずか7個という活躍っぷり。クライミングワールドカップの優勝経験者などの身長を調べてみました。クライミングをカーレースに例えると「身長＝馬力」の様な関係になり、いくら馬力があるからと言ってダンプカーでF1のレースに参加したりしませんよね？これまで紹介してきたクライマーの数々ですが、飛び抜けて高身長ってわけじゃないのがわかってもらえたかと思います。日本にも来日していて、課題を開拓しています。The Two MonkとWabisabiがそうです。身長が高い人のほうが高いところに手が届きますし、何となく有利な感じがしますよね。登り方は決してスマートではないかもしれませんが、パワーがみなぎる彼の登りが大好きです。リードとボルダーの違いがわかった所で、さっそく有名クライマーの身長を見ていきましょう！ドキュメンタリーとして特集されるくらいのハードトレーニングですが、それこそが彼を高みに連れて行く原動力なのでしょう。登りもさることながら、クライミング文化をアメリカに根付かせたという功績は何よりも価値がありますよね。

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